HÓRUCK 2026
hátizsákoló verseny
„Nehezebb teher a hátadon, szebb élmény a szívedben.” (Terepeuta)
Dátum
2026. október 3.
szombat
Helyszín
Solymár
vár alatti rét
Pálya
3 km
terepkör, körönként 3 feladattal
Futamok
6 / 3 / 1 óra
verseny és bevezető túra
6 illetve 3 órás verseny egy 3 kilométeres tereppályán, miközben körönként 3 könnyebb erőnléti / ügyességi feladatot is kell teljesíteni.
Három súlykategóriában lehet indulni: a testsúly 10, 15 vagy 25 százalékának megfelelő súllyal. Ezt a nevezésnél leadott testsúlyhoz képest a verseny elején és közben is mérik a versenybírók.
A versenyközpontban minden körben van frissítés, pihenési lehetőség, információ és közösségi programok. Este tábortűz és közös vacsora.
Alapadatok
Dátum
2026. október 3., szombat
Versenyközpont
Solymár, vár alatti rét
GPS: 47.5934, 18.9478
MGRS: 34TCT 45720 73150
Versenyszámok
3 és 6 órás verseny
- Versenyszámok: egyéni, váltó (2 fő), csapat (2–3 fő)
- Időtartam: 6 órás rajt 15:00, 3 órás rajt 18:00, záróidő mindenkinek 21:00
- Eredményhirdetés: 21:45
- Eredménylista: abszolút és kategória szerint
- A 3 és 6 óra alatt legtöbb kört teljesítő versenyző nyer.
- Az utolsó körben a beérkezési idő számít.
- Aki a zárási idő előtt kimegy az utolsó körre, annak a beérkezési ideje számít.
- 2–3 fős csapat: együtt mennek, együtt pihennek, egymás terhét vihetik, egymást vihetik.
- 2 fős váltó: körönként váltani kell.
1 órás bevezető túra
- Versenyszám: egyéni
- Időtartam: 17:00–18:00 és 20:00–21:00
- Eredményhirdetés: nincsen
- Eredménylista: abszolút sorrend
- Az 1 órás versenyben nincsen kategória, nincsen eredményhirdetés, csak befutóérem.
Súlykategóriák
A „súly” a málha testsúlyszázalékban megadott értéke. Súlykategóriának megfelelően más a rajtszám színe.
sárga rajtszám
Portyázó
10%
TsKg
kék rajtszám
Kalandozó
15%
TsKg
piros rajtszám
Honfoglaló
25%
TsKg
Piktogramok
- Egyéni: alak
- Váltó: 2 különálló alak
- Csapat: 2 alak bekeretezve
Súlymérés
- Minden induló a rajt előtt megadja a testsúlyát a nevezéskor. Ez nem nyilvános, nem kerül fel sehova, csak a rajt előtti súlymérésnél ellenőrzik, és vetik össze a teher súlyával.
- Verseny közben a teher súlymérése szúrópróbaszerűen történik.
- A teher súlyadatai rákerülnek a rajtszámra.
„Szerettem volna, ha van egy zsákom, amiben benne van minden, ami ahhoz kell, hogy aludjak, ellakjak, egyek, főzzek...” (Jack Kerouac)
Indulók, versenykategóriák
6 és 3 órás versenyben
Egyéni
női / férfi
- abszolút
- -18
- 19–49
- 50-
Csapat
2–3 fő, női / férfi / vegyes
- abszolút
- csak azonos súlykategória
Váltó
2 fő, női / férfi / vegyes
- abszolút
- körönként váltani kell
- csak azonos súlykategória
-18 kategóriában az indulás csak szülői engedéllyel lehetséges, 14 év alatt pedig csak szülői jelenléttel.
Honvédség, HOSOSZ, rendvédelmi szervek.. kategóriái később kerülnek megállapításra.
Pálya és verseny
3 km hosszú körpálya terepen, amelyet a versenyzők és csapatok a verseny ideje alatt tetszőleges szünettel, pihenővel, folyamatosan teljesítenek.
Feladathelyek
- Körönként 3 feladathely van, ahol az ellenőrzés és az adott versenyszámban a feladatok elvégzése történik.
- A feladatok teljesítése nem kötelező, plusz időteher mellett kihagyhatóak.
- Az időteher körönként adódik hozzá a teljesítéshez, vagyis lehet körönként vagy akadályonként váltani a teljesítés és a kihagyás között.
- A feladatok egy részét hátizsákkal, egy részét a hátizsákot letéve kell teljesíteni.
Versenyközpont
- Frissítő: a versenyközpontban
- Orvos, masszőr: a versenyközpontban
- Étel, pihenő: a versenyközpontban
- Minden versenyző vihet magával tetszőleges ételt, italt, de csak a súlyhatára felett.
- A rajtszámot végig jól látható helyen kell viselni.
A verseny menete
Verseny: egyszerre indulnak az egyéniek, a csapatok és a váltók első emberei. A pályán a nyomvonal követése, a feladatok elvégzése és az esetleges ellenőrzések fogadása történik. Váltás, pihenés és minden más a versenyközpontban zajlik. Kiszállás-beszállás csak a megadott területen lehetséges a versenyközpontban, hogy a számlálás feltételei teljesüljenek.
Váltás: a váltószalag átadásával történik. A váltószalagot jól láthatóan kell viselnie annak a csapattagnak, aki éppen versenyben van.
Cél: rajt után 6 órával – illetve az adott futam záróidejében – lezár a célkapu. Aki ezután érkezik be, már nem mehet tovább. Aki még ki tudott menni a zárás előtt, az megteheti az utolsó körét; ott még változhat a helyezés.
Eredmény: a megtett körök száma, körszámegyezés esetén a célidő. Az fejezi be a versenyt és ezzel érdemli ki a befutóérmet, aki a saját futamának záróideje után áthalad a célkapun.
Feladatok
Változó és előre nem ismert ügyességi, egyensúlyi, OCR, saját testsúlyos és egyéb akadályok. Ezek önmagukban jellemzően könnyűek, de a verseny során az ismételt teljesítés miatt egyre nehezebbek lesznek.
A feladatok teljesítése nem kötelező, de aki nem tudja vagy nem akarja teljesíteni az adott akadályt, plusz időterhet kap, amelyet a végeredményben számolunk el.
Technikai előírások
- Kötelező felszerelés: a megadott súly bármi lehet a zsákban, de az előírt kötelező felszerelést tartalmaznia kell.
- Súlymérés: a rajtnál és menet közben.
- Súlykiegyenlítés: 0,1–0,5 dkg súlyokkal, amelyekkel a kevesebb súlyt lehet kiegyenlíteni. Aki többet pakol, kiveheti, de viheti is.
- Étel, ital: csak a súlykorlát felett lehetséges; ha elfogy, a súlynak akkor is meg kell lennie.
- Kötelező felszerelés: lámpa, feltöltött mobiltelefon, kulacs / ivózsák / bögre, esőkabát, láthatósági mellény. A frissítésnél nem lesz eldobható pohár.
- 20:00 után: az utolsó órában kötelező a lámpa és a láthatósági mellény használata. A mellény lehet a hátizsákon is.
Nevezési díj
3 és 6 óra
Helyszíni nevezés nincsen!
1 óra
Helyszíni nevezés nincsen!
A nevezési díj tartalmazza
Díjazottaknak érem és kupa. Tombola az eredményhirdetés végén.
Díjazás
Befutóérem
Rajtcsomag
Póló
Különdíjak
A kategóriák 1–3. helyezettje díjat kap az eredményhirdetésen. Az abszolút győztesek kupát is kapnak.
Kapcsolat
Szervezők
X2S TEAM, Triatlon a természetért SE, TEREPEUTA
Média
terepsport.hu, sportime.hu
Elérhetőség
horuck.hu
Tóth Viktor: +36 30 48 88 261
Malomsoky Ildikó: +36 20 32 00 840
